热搜解读：心源性猝死哪类人更易中招？权威医师给出防控提示

最近，“心源性猝死哪类人更易中招”话题登上各大社交平台热搜榜，不少网友尤其是年轻职场群体纷纷留言表达对自身健康状况的担忧。据国家心血管病中心此前发布的统计数据显示，我国每年心源性猝死发病人数超过54万，约等于每分钟就有1人因该病失去生命，高危人群识别与前置防控已经成为公共健康领域的重要议题。

记者近日咨询了北京某三甲医院心血管内科副主任医师张磊，对方表示，本身患有基础性心血管疾病的人群是心源性猝死的第一高危群体，包括冠心病、心力衰竭、遗传性心律失常患者等，这类人群心脏功能本就偏弱，若出现过度劳累、情绪剧烈波动等情况，极易诱发恶性心律失常导致猝死。除此之外，长期保持熬夜、久坐、高油高盐饮食、大量吸烟饮酒等不良生活习惯的健康人群，也会逐步损伤心血管功能，猝死风险比规律作息的人群高出3倍以上。近年临床接诊数据显示，35岁以下年轻患者的占比正在逐年上升，多与长期过劳、压力过大、极端作息有关。

张磊提示，普通人群要定期监测心血管健康指标，有基础病的群体要遵医嘱按时服药、定期复查，日常尽量避免连续熬夜、超负荷运动等极端行为。如果出现持续性胸痛、胸闷、心慌、眼前发黑等不适症状，要第一时间停止活动原地休息，症状未缓解需及时拨打急救电话求助，避免错过黄金救治窗口。