“手机次次充到100%也伤电池”登热搜 专业人士释疑锂电池养护误区

近日，“手机次次充到100%也伤电池”话题登上各大社交平台热搜榜，截至发稿相关话题阅读量已突破12亿，讨论量超38万。 不少网友晒出自己的手机电池健康度截图，围绕日常充电习惯的优劣展开热议，部分用户表示自己常年整晚充电，仅用1年电池健康度就跌破了90%。

记者就相关问题咨询了国内某头部消费电子企业电池研发部工程师林浩，他表示目前市面主流智能手机均采用锂离子聚合物电池，这类电池的电化学特性决定了长期处于满电状态会加速电芯内部活性物质的消耗。 他进一步解释，当电池电量处于100%时会持续处于高电压应力状态，如果用户还习惯边充边玩导致电芯温度持续升高，会进一步加快电池容量衰减的速度。

不少用户此前担心“随充随拔会伤电池”，林浩明确表示这一说法并无科学依据，锂离子电池没有记忆效应，日常使用将电量保持在30%-80%的区间，更利于延长电池使用寿命。 对于已经习惯整晚充电的用户，也可以开启手机自带的“优化电池充电”功能，系统会学习用户的使用习惯，在用户起床前才将电量从80%充至100%，减少满电停留时间。

中国电子技术标准化研究院2023年发布的《锂离子电池用户指南》也提到，偶然将电池充满并不会对电池造成不可逆的损伤，只有长期、频繁将电量充至100%且长时间保持满电状态，才会明显缩短电池的循环寿命。 普通用户如果没有特殊需求，不用对充电行为过度焦虑，即使用满2-3年电池容量衰减到80%以下，更换原装电池也可以恢复正常使用体验。